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viernes, 1 de agosto de 2014

Pan de centeno integral con orejones y avellanas



Ingredientes:

Para un molde de plum cake de 25 cm
Fermento:
40 g de masa madre de centeno
125 g de harina integral de centeno
125 g de agua tibia










Masa:
250 g de masa madre de harina integral de centeno
250 g de agua tibia
250 g de harina integral de centeno
60 g de avellanas tostadas
120 g de orejones de cultivo ecológico
25 g de miel
10 g de sal marina con finas hierbas






Elaboración

Fermento:
En un bol, mezclar la masa madre con el agua tibia y la harina, remover hasta que se mezcle.
Dejar que fermente hasta que se formen burbujas, entre 4 a 8 horas dependiendo de la temperatura ambiente.


Masa:
Untar el molde con aceite o forrar con papel de hornear.

En un bol, mezclar la masa madre con el agua tibia, la harina, la miel y la sal hasta que estén bien integrados.


Añadir las avellanas, los orejones troceados y mezclar bien.


Rellenar el molde hasta un poquito más de la mitad y con las manos mojadas en agua, alisar suavemente la superficie, sin apretar la masa.


Tapar con film de cocina y dejar que fermente de 3 a 4 horas y media o hasta que la parte más alta de la masa llegue a la altura del borde.

Calentar el horno a 250ºC.

Introducir el molde en el horno y echar medio vaso de agua a la bandeja que previamente se habrá puesto en la base del mismo, para crear un golpe de vapor. Bajar la temperatura del horno a 180ºC.

A los 5 minutos, con un spray con agua, pulverizar las paredes del horno, para aumentar el vapor.

Después de otros 5 minutos quitar la bandeja de agua y subir la temperatura a 200ºC.

Dejar hornear otros 35 - 45 minutos.

Si se dora mucho bajar la temperatura a 180º C

Sacar del horno, desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.


viernes, 4 de julio de 2014

Pan de cereales



Ingredientes:

Fermento
50 g de masa madre de trigo
100 g de harina de trigo de fuerza
100 g de agua tibia














Masa
200 g de fermento
200 g de harina de trigo de fuerza
50 g de harina integral de trigo
50 g de harina integral de espelta
50 g de harina integral de centeno
50 g de harina integral de avena
200 g de agua tibia
10 g de sal marina con finas hierbas






Preparación:

Fermento
Poner en un bol la masa madre de trigo, la harina de trigo de fuerza y el agua. Remover hasta que se mezcle bien.


Tapar con film y dejar a temperatura ambiente hasta que fermente y suba, unas 3 horas o más


Masa
Poner en un bol las harinas y remover hasta que estén bien mezcladas.


Añadir el fermento y remover añadiendo el agua poco a poco

Cuando ya no se apegue a las paredes del bol tapar y dejar reposar 30 minutos.


Estirar un poco la masa y añadir la sal, amasar durante 10 minutos.

Untar un bol limpio con aceite y colocar la masa dentro.


Tapar y dejar fermentar 90 minutos. Cada 30 minutos estirar la masa, no hace falta sacarla del bol, y plegarla sobre si misma por cada uno de los lados.
Cuando se halla hecho 3 veces los estiramientos, tapar el bol con film y poner en el frigorífico de 12 a 24 horas.


Sacar del frigorífico y dejar a temperatura ambiente 30 minutos.

Volcar la masa en el lugar de trabajo, estirar de los extremos de la masa y llevarlos al centro para formar un hatillo.


Darle la vuelta poniendo la parte de la unión en contacto con la superficie de trabajo y darle forma de bola.


Tapar y dejar reposar 30 minutos.

Para dar forma de barra, estirar ligeramente del extremo superior de la masa y llevarla al centro.
Estirar los dos extremos que han quedado en la parte superior y llevarlos al centro.


Repetir la operación con la parte inferior. Llevar los extremos de los lados al interior.



Unir los extremos superior e inferior y juntarlos pellizcando la masa. Dar la vuelta a la masa dejando la unión en la parte inferior.

Haciendo movimientos de vaivén ir sellando la unión a la vez que se da forma de barra.
Colocar sobre papel de hornear.
Espolvorear ligeramente la superficie con un poco de harina.
Pasar la mano suavemente por la superficie de la masa para repartir la harina en una capa fina.


Tapar con un trapo limpio, para que no se seque la superficie.

Dejar fermentar durante 3 horas y media o hasta que aumente el volumen.

Calentar el horno a 250ºC y colocar una bandeja en la parte inferior para echar agua y crear un golpe de vapor cuando pongamos el pan en el horno.

Hacer los cortes a la masa y poner el pan en el horno. Echar medio vaso de agua en la bandeja de la parte inferior y bajar la temperatura a 175ºC.

Cuando pasen 5 minutos pulverizar agua en las paredes del horno para aumentar el vapor.

Después de otros 5 minutos repetir la operación, retirar la bandeja del agua y aumentar la temperatura a 200ºC.

Dejar hornear durante 40 minutos, si se dora mucho bajar la temperatura a 180ºC.

Sacar del horno y dejar enfriar en una rejilla.



viernes, 27 de junio de 2014

Pan integral de centeno con semillas



Ingredientes:
Para un molde de 25 cm

Fermento:
40 g de masa madre de centeno
100 g de harina integral de centeno
100 g de agua tibia










Masa:
240 g del fermento
240 g de harina integral de centeno
240 g de agua tibia
180 g mezcla de semillas tostadas
25 g de miel de romero
10 g de sal marina con finas hierbas








Preparación:

Fermento
En un bol, mezclar la masa madre con el agua tibia y la harina, remover hasta que se mezcle.


Dejar que fermente hasta que se formen burbujas, entre 4 a 8 horas dependiendo de la temperatura ambiente.


Masa

 Untar el molde con aceite o forrarlo con papel de hornear.


En un bol, mezclar la masa madre con el agua tibia, la harina, la sal y la miel hasta que estén bien integrados.


Añadir las semillas, reservas algunas para decorar la superficie del pan.


Mmezclar bien.



Rellenar el molde, con la masa, hasta un poquito más de la mitad. Con las manos mojadas en agua, alisar suavemente la superficie, sin apretar la masa.


Tapar con film de cocina y dejar que fermente de 3 a 3 horas y media o hasta que llegue al borde.


Calentar el horno a 250º C.

Antes de meter al horno espolvorear semillas por la superficie de la masa y presionarlas suavemente contra la masa.


Introducir el molde en el horno y echar medio vaso de agua en la bandeja que previamente se habrá puesto en la base del mismo, para crear un golpe de vapor. Bajar la temperatura a 150º C.

A los 5 minutos, con un spray con agua, pulverizar las paredes del horno, para aumentar el vapor.

Después de otros 5 minutos quitar la bandeja del agua y subir la temperatura a 200º C.

Dejar hornear otros 40 a 50 minutos.

Si se dora mucho bajar la temperatura a 180º C.

Sacar del horno, desmoldar y dejar enfriar sobre un rejilla.



viernes, 23 de mayo de 2014

Pan integral de centeno con pasas y nueces


Ingredientes:
Para un molde de 25 cm

Fermento:
Masa madre de centeno
120 g de harina integral de centeno

120 g de agua tibia









Masa:
240 g de masa madre de harina integral de centeno
240 g de agua tibia
240 g de harina integral de centeno
90 g de nuez pelada
90 g de pasas
25 g de miel de romero

10 g de sal marina con finas hierbas






Elaboración

Fermento:
En un bol, mezclar la masa madre con el agua tibia y la harina, remover hasta que se mezcle.
Dejar que fermente hasta que se formen burbujas, entre 4 a 8 horas dependiendo de la temperatura ambiente.


Masa:
En un bol, mezclar la masa madre con el agua tibia y la harina, hasta que tenga una consistencia pringosa. Añadir las pasas, las nueces y mezclar bien.


 Untar un molde, de plum cake de 25 cm, con aceite o forrar con papel de hornear y rellenar hasta un poquito más de la mitad y con las manos mojadas en agua, alisar suavemente la superficie, sin apretar la masa.

 

Tapar con film de cocina y dejar que fermente de 3 a 3 horas y media o hasta que la parte más alta de la masa llegue a la altura del borde.


Calentar el horno a 250ºC.

Introducir el molde en el horno y echar medio vaso de agua a la bandeja que previamente se habrá puesto en la base del mismo, para crear un golpe de vapor. Bajar la temperatura del horno a 180ºC para que las resistencias queden apagadas.

A los 5 minutos, con un spray con agua, pulverizar las paredes del horno, para dar más vapor.

Después de otros 5 minutos quitar la bandeja de agua y subir la temperatura a 200ºC.

Dejar hornear de 40 a 50 minutos.

Si se dora mucho bajar la temperatura a 180ºC

Sacar del horno, desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.


domingo, 13 de abril de 2014

Pan de centeno 100% integral hecho con masa madre





Ingredientes:

310 gr de masa madre
310 gr de agua
310 gr de harina integral de centeno
25 gr de miel
10 gr de sal


Preparación:


Mezclar en un cuenco la masa madre, el agua tibia y la harina integral de centeno, mezclar hasta que tenga la consistencia de barro.


Introducir en un molde para plum cake de 25 cm, previamente bien untado con aceite, y con las manos mojadas de agua, alisar la superficie, suavemente, sin apretar.

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Tapar con un film y dejar reposar de 3 a 3 horas y media o más hasta que suba hasta el borde.


Cuando la masa llegue al borde del molde, introducir en el horno que estará a 250ºC y contendrá una bandeja en la parte inferior para echarle agua y crear un golpe de vapor en el momento de meter el pan al horno.


A los 5 minutos de hornear, vaporizar las paredes del horno con un spray o vaporizador.

A los 10 minutos de hornear, sacar la bandeja del agua y reducir la temperatura del horno a 200ºC durante 45 ó 50 minutos.

Si se dora mucho bajar la temperatura a 180ºC.






Fuente:
http://www.youtube.com/watch?v=pzQnzLqQBcc

martes, 8 de abril de 2014

Pan de trigo fermentado con masa madre de harina integral de centeno




Ingredientes:
150 g de masa madre de harina integral de centeno.
500 g de harina de fuerza.
310-320 g de agua tibia.
10 g de sal.



Preparación:
Poner en un cuenco la masa madre de centeno con el agua y la harina, mezclar bien durante 3 minutos, tapar y dejar reposar 1 hora.


Cuando haya pasado la hora, estirar un poco la masa y añadir la sal, amasar, estirando y plegando, durante 10 minutos hasta que esté la sal integrada a la masa.


Untar un cuenco con aceite y dejar dentro la masa, tapar el cuenco con un paño o film para que no se seque la superficie de la masa.
A la media hora, sin sacarla del cuenco, estirar la masa y plegarla sobre si misma, 3 ó 4 veces y dejarla reposar, tapada, otra media hora.
Repetir la operación 3 veces.

Cuando termine este proceso, dejar fermentar en el frigorífico 24 horas, cubriendo el cuenco con film.

Sacar del frigorífico para dejar que tome la temperatura ambiente durante 30 minutos.

En un cuenco poner un paño y enharinarlo.


Poner harina en la parte superior de la encimera.


Volcar la masa sobre la parte de la encimera que tiene la harina.


Llevar la masa a la parte que no tiene harina y hacer un hatillo con los extremos de la masa.


Poner la parte de los extremos que forman el hatillo sobre la encimera quedando la parte lisa hacia arriba y dar tensión a la masa formando una bola.


Poner la masa en el cuenco con el trapo enharinado, con la parte lisa hacia abajo, quedando la parte de la unión hacia arriba.


Tapar con otro paño y dejar fermentar durante 2 horas o 2 horas y media.

Calentar el horno a 250ºC, arriba y abajo, colocar una bandeja en la parte inferior, para poner agua y crear un golpe de vapor en el momento de introducir la masa.



Cuando el horno tenga la temperatura adecuada, volcar la masa sobre un papel para hornear.



Hacer unos cortes a los lados de la masa formando un cuadrado, un rombo o un aspa.


Introducir la masa en el horno y echar medio vaso de agua en la bandeja de la parte inferior.

A los 5 minutos, con un spray, pulverizar con agua las paredes del horno y así crear más vapor.

Después de otros 5 minutos, retirar la bandeja del agua y bajar la temperatura a 200ºC.

Hornear durante 40-50 minutos más.



Después de la cocción, 50-60 minutos desde que se metió en el horno, sacar el pan y colocar sobre una rejilla hasta que se enfríe.


Tiene bueno pinta, ¿no?